God start

Sådan ser min gode start på dagen ud for tiden!
Efter en halv times morgenyoga!

Ingefærdrik

Alle ingredienser på "slump" efter smag og behag.

Fintrevet ingefær (dosis kan øges efterhånden som du vænner dig til smagen) presset i hånden 
citronsaft 
honning 
kogende vand


Drikkes på fastende hjerte.


Herefter spiser jeg en god portion økologisk A38
 blandet med hørfrøolie
dryssetmed urtekrams Quinoa müsli 
økologisk müsli 
og blåbær

Alle ingredienser er gode til at stimulere din hjerne og krop!

Som sædvanlig er intentionerne gode!

Så må jeg gøre hvad jeg kan for at holde fast!

Dejlig start på dagen til dig!