Spis maven flad

Med en alder, hvor det ikke længere er nemt at styre vægten, og da min krop i forvejen ikke har det ret godt med hvidt mel og sukker, har jeg nu besluttet mig med at forsøge at spise maven flad!

Jeg er ikke god til kure, og slet ikke noget med kalorietælling!

Og ikke god til at sige nej tak til kage, chokolade, desserter... You name it!

Men foreløbig øver jeg mig på at sige nej tak, spise en masse lækre grøntsagsretter med de rette grøntsager, det rigtige fedt og kød!

Og med bogen "Spis maven flad" er der både en masse opskrifter på ovenstående og på sunde kager.

Så jeg tror ikke jeg kommer til at lide så meget....!

Jeg startede med at låne den på biblioteket.
Men så fandt datteren ud af at den sælges i Kvickly til 160,- kr denne uge, ovenikøbet som dobbeltbog med efterfølgeren "Hold maven flad", så der er dobbelt så mange opskrifter!
Så jeg har været ude at handle.

Foreløbig er vægten faldet pænt på 6 dage, uden jeg føler jeg har levet anderledes end ellers eller lidt afsavn.

Dejlig dag!